LA MEJOR PARTE DE PROGRAMA DE AUDITORIA SST EJEMPLO

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Ayer de realizar el estiramiento se recomienda hacer ejercicios para mover y aflojar las articulaciones.Otra pausa activa donde trabajarás tu puntería tratando de atinar más aros en unos conos situados a cierta distancia de ti.Mejoré mi postura y reduje dolores musculares: Incorporar ejercicios de estiramiento y movilidad redujo la tensión en